Location de Paddle

Stand Up Paddle

Une activité de plein air ludique et sportive à Autet.

Le stand up paddle aussi nommé SUP, ou simplement paddle , est un sport de glisse nautique où le pratiquant se tient debout (stand up en anglais) sur une planche plus longue qu’une planche de surf classique, se propulsant à l’aide d’une pagaie (paddle).Plus amusant que la course à pied, plus dépaysant que le Pilates ,le stand-up paddle est une activité complète qui permet de faire le plein de sensations. Des muscles profonds aux biceps en passant par le sens de l’équilibre : ses bienfaits sont nombreux pour le corps et l’esprit.

C’est un sport qui vous permet de profiter des joies de l’eau et du paysage ! Le concept est de tenir debout sur le paddle, une planche similaire à un surf et d’avancer avec une pagaie .
Au début, vous pouvez débuter à genoux pour apprivoiser les mouvements basiques (avancer, tourner, reculer) mais les conseils bienveillants de notre équipe vous permettront d’apprivoiser cette activité en toute autonomie très rapidement.

La pratique régulière du paddle, via notamment le mouvement de rame, mobilise certes les membres supérieurs du corps, mais pas seulement : les membres inférieurs, ainsi que les abdos, travaillent autant que le haut pour conserver votre corps en équilibre sur la planche.

Ainsi, ce qui paraissait au début de votre pratique comme « un effort » va rapidement se transformer en réflexe et vous travaillerez les jambes et les abdos, sans même vous en rendre compte. C’est ce qu’on appelle la proprioception, et c’est ce qui en fait un des sports de glisse les plus complets !

Conditions D'accès

Les Tarifs

Horaires d'ouverture

Du 1/06 au 30/06

Sur simple réservation au 06.72.89.86.92

Du 1/07 au 31/08

Du Mardi au Dimanche : de 13 h 00 à 19 h 00

Du 1/09 au 30/09

Sur simple réservation au 06.72.89.86.92

Pensez à venir quelques minutes avant pour remplir votre contrat de location.

Le loueur se réserve le droit de reporter la location en cas de mauvaises conditions météo, de niveau technique insuffisant, de problème de disponibilité.
Vous devez savoir nager.
Une caution pourra vous être demandée

Ce projet s'inscrit dans une politique de valorisation et de protection du milieu naturel

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